Авторский блог Елены Щипицыной

Изменение жизни

Существенное изменение жизни чаще всего происходит с большим или меньшим дискомфортом. Новые

В курсе по привычкам часто спрашивают, как научиться радоваться мелочам. Оказывается, что для некоторых

Желание изменить жизнь может быть продиктовано позитивным

Сегодня хочу рассказать про важный навык для перфекциониста, которому слишком высокая планка не даёт приступить к делу..

Сегодня я расскажу, как работать с аффирмациями правильно. Это прекрасный инструмент, но с испорченной

То, как вы к себе относитесь и какие мысли о себе думаете, создаёт ситуации, подтверждающие ваши убеждения о себе

Я делаю так много, но почему ничего не происходит в жизни! С подобной ситуацией часто сталкиваются ..

Защита от внутреннего критика — один из основополагающих принципов любви к себе и адекватной самооценки.

Сегодня хочу поделиться своими утренними привычками. Это база, которая сложилась давно. Итак, это моё утро:

Вчера в эфире инстаграма и после него меня засыпали вопросами про псевдолюбовь к себе. Я понимаю